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外食腸活シリーズ 腸活情報

めかぶ蕎麦で腸活!!

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外食先でも腸活するぜ!というポジティブな思いのもと、
僕が実際に外食したものの中で、なぜそれを注文したのかを
腸活目線でお伝えするコーナーです。

このシリーズはこちらからまとめて見ることができます。

そば処ひろで腸活

なるべく全国にあるチェーン店での情報を出したいのですが・・・
今回紹介するのは山形市でいつも満席のお蕎麦屋さん
そば処ひろです。

色んな種類のお蕎麦がありますが、その中に超腸活そばメニューがあるのです!!!!

そのメニューとは、めかぶ蕎麦

ご覧の通り、メカブがめちゃめちゃたくさん乗っている蕎麦です。
何パック分???と気になるほどふんだんに盛られています。

メカブは言わずと知れた腸活食材。
ネバネバ(水溶性食物繊維)がとっても豊富で、
腸を水拭きしてくれるような働きがあります。

これを食べた次の日は、言うまでもなく「スルッ」です♪
皆さんの周りのお店でも、めかぶ蕎麦があれば迷わず注文してくださいね!!!

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腸活王子

腸活王子

はじめまして腸活の専門家、 三浦 拳(みうら けん)です。 腸活は美容にも健康にもダイエットにも健康な精神面にもとっても大事なことです。 腸をもんだり、腸に良い生活(腸活) をお伝えしながら日本を美腸大国に! というテーマのもと日々活動しています。学校や企業、自治体向けの腸活講演会[It's 腸 time] はそのエンタメ性あふれる切り口が大変人気の講演会です。

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