腸活王子の視点!便秘・ポッコリお腹・冷え・張りはお任せ!!

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腸活お惣菜コーナー監修!!

こんにちは!三浦拳です!! 腸活の専門家として、沢山の方の腸に優しい生活を日々考えている僕ですが、 やはり食と腸活は直結します。そこでいつも思っていたのが、 お惣菜と腸活を絡めたコラボができないかとい ...

ジャンクフードなど体に悪いモノがどうしても食べたくなるワケ

ポテチが食べたい!マックが食べたい!カップラーメン食べたい!深夜なのに・・・!!! そんな経験ありませんか?体に悪い物というのは知りながらも無性に食べたくなってしまう。実はコレ、あなたの意志が弱いから ...

韓国人はみんなキムチを食べているのか!?

僕はアメリカ・シアトルに留学していたこともあり、 比較的世界中に友達がいます。 一昨年に韓国の友達に会いに1人でソウルへ! このときに検証したかったことが、 腸活フードであるキムチが国民食な韓国では ...

一番の美肌ケアは腸活!!!

全ての女性が目指していると言っても過言ではない美肌。エステに通ったり、高級美容液をつけたりとケアをしている方も多いハズです。実は腸も美肌に大きな影響を与えています。美肌のためにまずすべきことは、腸をキ ...

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